mentoría grupal
Encuentra tu verdad
Consigue dar un giro de 180º a tu vida
en los próximos 6 meses.
Lograrás conocerte a ti misma, entender quién eres, progresar en tu camino espiritual y, sobre todo, ser feliz.
Aunque te sientas perdida y atrapada en una vida que no se parece en nada a la que tú soñabas tener, debes saber que no está todo perdido.
Yo puedo ayudarte a que encuentres el camino hacia la felicidad y el equilibrio interior gracias a este acompañamiento espiritual.
Sé que no es fácil. Porque yo también he pasado por momentos en los que no sabía quién era ni hacia dónde ir.
Pero pude superarlo y salir victoriosa. Por eso, si te sientes identificada con alguna de las siguientes situaciones, quédate conmigo. Prometo enseñarte todo lo que he aprendido y me ha funcionado.
¿Te falta confianza y seguridad en ti misma? Vives atrapada en el miedo, la duda y la inseguridad, por ese motivo no te atreves a realizar cambios que te ayuden a salir de esta situación. Crees que no eres capaz y, mientras, sigues haciendo caso a lo que los demás y la sociedad te dicen que es “correcto”.
¿Te quita el sueño pensar que cada día de tu vida será igual a menos que hagas un cambio profundo desde tu interior? A menos que lo hagas, solo continuarás reproduciendo el mismo patrón de siempre y seguirás inmersa en una rutina que te agobia y no te hace feliz.
¿No sabes quién eres, hacia dónde vas ni qué hacer con tu vida? Te sientes sola y no encuentras respuestas a tus dudas existenciales. Sientes un gran vacío porque no le ves sentido a nada y no sabes como salir de ahí.
¿Te pasas el día entero en un trabajo que no te satisface viviendo con la sensación de que no has encontrado tu propósito de vida? Y así pasan tus días, subsistiendo, esperando que llegue el fin de semana y soñando con encontrar ese “algo” que dé sentido a tu vida y todavía no has encontrado.
Si te das cuenta, hace muchos años te desconectaste de tu ser verdadero, te alejaste del camino de la verdad, y vives atrapada en la vorágine de tu propia mente.
Eso ha provocado que te hayas dormido y vivas en piloto automático. Tu responsabilidad ahora es despertar y y saber quien eres.
Deja de quejarte de la vida, de tu pareja, de tu mala suerte, de tu trabajo, de tu familia, de tu pasado o tus circunstancias.
Ellos no son el problema de por qué las cosas no te van como tú quisieras.
El problema está en ti. En las profundidades de tu mente, en los patrones reactivos inconscientes que hacen que el volcán de tu mente “entre en erupción” y te arrolle con su miedo, negatividad, ira, rabia, resentimiento, ansiedad, tristeza… y muchas otras impurezas.
El problema está en que no sabes quien eres.
No conoces la realidad tal y como es, sino que la ves filtrada a través de tus condicionamientos y experiencias del pasado.
Crees que el mundo que ves con tus ojos es real, y, en realidad, todo es un juego de luces y sombras originado por tu ego. Por eso vives presa del espejismo que crea tu mente, y es ella la que controla tu vida ahora.
Amiga… ¡ha llegado la hora de despertar y quitarte la venda de los ojos!
Este es el único camino que te ayudará a encontrar la verdad, ¡y debes recorrerlo sí o sí para ser feliz!
No encontrarás tu verdad a menos que te embarques en este viaje profundo de autoconocimiento, lo cual tendría fatales consecuencias, pues seguirás atrapada la misma vida de sufrimiento e insatisfacción que vives ahora hasta que despiertes.
Una vez que lo recorras descubrirás quién eres realmente, y conseguirás desterrar de tu vida para siempre todo lo que te impide disfrutar de la libertad, felicidad, paz, alegría y amor que tanto anhelas.
en los 6 meses que dura esta mentoría te ayudaré a progresar en tu camino del despertar espiritual.
Te sumergirás en un proceso de autodescubrimiento profundo de ti misma a nivel personal y espiritual, lo cual te aportará la sensación de progreso y satisfacción al sentir que avanzas día a día en la dirección adecuada.
Entenderás las bases y principios fundamentales del camino espiritual, qué aspectos debes practicar ineludiblemente para purificar tu mente de todas las impurezas que te causan malestar y sufrimiento, y como puedes vivir una vida libre, feliz y plena.
Empezarás a comprender la realidad tal y como es partiendo del conocimiento de tu realidad interior, es decir, de tu cuerpo y de mente, para conocer la realidad de fuera. Gracias a ello, los velos del engaño empezarán a caer, empezarás a vivir acorde con las leyes que gobiernan la naturaleza y descubrirás quién eres verdaderamente.
Aprenderás a vivir de forma más íntegra y alineada con tus valores, aprenderás a ser una persona más noble, compasiva y amorosa, y desarrollarás cualidades morales y éticas más elevadas que te harán feliz a ti y a los demás. Esto te conducirá hacia la vida que sueñas y anhelas.
Este será nuestro plan de trabajo
Cada mes trabajaremos a fondo en algunos de los aspectos importantes que debes comprender sobre el despertar.
Esto supondrá salir de tu zona de confort, por lo que ya imaginarás que no es un proceso fácil. No obstante, no quiero que te preocupes por nada, porque estarás acompañada en todo momento por mi y por compañeras de viaje maravillosas.
Mes 1: ¿Qué es el despertar y cuáles son los fundamentos de una vida feliz?
Entenderás qué es el despertar, qué es el sufrimiento y cual es la causa del sufrimiento. Conocerás como funciona tu mente y en qué punto de tu proceso de percepción cognitiva se crea el sufrimiento, y como salir de todo este embrollo.
Hablaremos del karma, qué circunstancias han creado tu situación actual y cuales son los fundamentos de la felicidad, no solo para disfrutarla en tu vida presente, sino también en vidas futuras.
Mes 2: Vipassana: La técnica de meditación universal que conduce a la realización de la Verdad.
La finalidad del camino espiritual es realizar la verdad para alcanzar la liberación. Pero, ¿qué es la verdad? Te enseñaré el camino que enseñó el Buda para realizar la verdad, una verdad objetiva, imparcial, universal, no sectaria y no dogmática, alejada de rituales, esoterismos y conceptos metafísicos, que, a menudo, nos distraen más de la verdad que nos acercan a ella.
Te mostraré el camino para que comprendas la realidad tal y como es, sin distorsiones perceptivas provocadas por el ego.
Mes 3: El Noble Sendero Óctuple. el camino hacia el fin del sufrimiento.
El Buda enseñó a sus discípulos el Noble Sendero Óctuple, un camino que conduce al fin del sufrimiento, a la iluminación espiritual. El Noble Sendero tiene ocho partes o habilidades que hay que desarrollar de forma gradual y progresiva. ¡Te enseñaré en qué consiste este camino para que tú también te pongas en marcha!
Mes 4: El entrenamiento de la conducta moral.
El Noble Sendero Óctuple se compone de ocho partes, que a su vez se subdividen en tres componentes o grupos: la conducta moral, la concentración y la sabiduría.
El desarrollo de la conducta moral es el fundamento del camino espiritual. Te enseñaré los preceptos que rigen una vida ética, fundamentada sobre una conducta moral impecable, cualidades que son imprescindibles desarrollar si quieres ser feliz, libre, y progresar en tu camino del despertar espiritual.
Mes 5: El entrenamiento de la concentración.
El desarrollo de la conducta moral no es suficiente para despertar. El siguiente paso del camino es el desarrollo de la concentración, lo cual te ayudará a domar la mente, aportándote la calma necesaria para que ésta se unifique y se enfoque en un objeto de observación sin distracciones. Te enseñaré porqué la atención es tan importante y cómo puedes desarrollarla para avanzar en el camino de la liberación.
Mes 6: El entrenamiento de la sabiduría.
El objetivo último del camino espiritual no es sentir paz o tener una mente muy concentrada, sino liberarnos completamente de la ignorancia, lo cual es la causa del sufrimiento. La ignorancia es la causante de todo tipo de impurezas mentales, y para erradicarlas, debes desarrollar la sabiduría. ¿Y qué es la sabiduría? La comprensión de la realidad tal y como es, sin cambiarla o manipularla debido a los errores perceptivos del ego.
Ellas ya han vivido esta experiencia, y esto es lo que opinan:
«Esta mentoría ha sido la ventana por donde ha entrado esa luz que estaba buscando. Siento que ahora sí que he iniciado el verdadero camino del despertar.
Ahora me encuentro muchísimo más preparado y con las ideas y conceptos más claros, para concretarlo en acciones que me ayuden a encontrar mi verdad y la estabilidad emocional.
Es una mentoría muy potente que te remueve tu interior. El contenido es espectacular y sobre todo la energía de Cintia y la manera que tiene de transmitir su conocimiento.
¡Se me ha hecho corta y me hubiese gustado que durase más tiempo!
Esta ha sido la puerta de entrada para entender mi concepto de espiritualidad. Un apoyo definitivo para iniciar el camino del despertar«.
Cristóbal Nebot
«Esta mentoría me ha ayudado a poner más consciencia en el momento en el que me encuentro y a hacerme más responsable de que el despertar lo estoy haciendo yo y no mi entorno.
Lo quemás me ha gustado ha sido la cercanía, sencillez y bondad de Cintia y verme tan reflejada en lo que cuenta, lo cual me ha sido de gran utilidad.
Recomendaría esta mentoría a todas las personas, porque te ayuda a despejar dudas sobre ese momento tan especial y delicado en el despertar de una persona«.
Mª José Campillo, de Ibiza
Únete ahora a la mentoría grupal “Encuentra tu Verdad” e inicia el camino hacia la verdadera felicidad.
Contarás con mi apoyo y el de tus compañeras
en todo momento
Esta mentoría incluye 6 sesiones online en las que trataremos el tema principal de cada mes, y un grupo privado de Facebook en el que podrás encontrar ayuda cada vez que la necesites.
Sesiones Online
Durante los 6 meses de esta mentoría, nos reuniremos una vez al mes para profundizar en los contenidos propuestos.
Estas sesiones serán en sábado, a las 17.00 pm. de España (para que puedan asistir también personas de otros lugares) y tendrán una duración aprox. de 1 hora y 30 minutos.
Grupo de trabajo en Facebook
Semanalmente colgaré una serie de retos o tareas, te marcarás un objetivo y compartirás con tus compañeras algún logro o aprendizaje que hayas realizado.
Será la plataforma donde oficialmente se irán colgando los contenidos de la mentoría, pero también nos servirá para comunicarnos, compartiendo dudas, bloqueos, reflexiones y aprendizajes.
Os servirá para hacer piña, apoyaros las unas a las otras durante todo el proceso y, sobre todo, felicitaros por los avances y victorias que vayáis consiguiendo.
¡La fuerza del grupo será decisiva para que avances!
Grupo de apoyo de Whatsapp
Este será otro canal extra de comunicación especialmente pensado para responderos yo a dudas que tengáis a través de audios, lo cual me permite daros explicaciones más detalladas sobre algunos temas.
Puedes elegir seguir viviendo una vida llena de sufrimiento, dolor, frustración e insatisfacción, o puedes cambiar de rumbo, ¡y despertar!
Esto es posible si sabes cómo hacerlo y tienes las herramientas adecuadas.
Además, te será infinitamente más fácil si tienes la ayuda de una mentora que ya ha pasado por la misma situación que tú.
Esa guía, esa mentora y esa ayuda voy a ser yo… ¡si tú quieres!
Soy Cintia Castelló, escritora, coach, mentora nº1 del despertar espiritual y experta en años sabáticos conscientes.
Trabajo con personas que no se sienten plenamente felices y realizadas, que en estos momentos no saben qué hacer con sus vidas ni como alcanzar la paz, libertad y plenitud que tanto anhelan.
Hace unos años mi vida no me llenaba del todo.
Me faltaba lo esencial: Ser completamente libre, vivir en paz, saber quién era yo y cual era mi propósito de vida.
Deseaba tener más tiempo para mí, dejar de vivir con estrés y de sentirme atrapada en la rutina. Deseaba dejar de vivir en una carrera de ratas, acumulando posesiones materiales, pero sintiéndome vacía por dentro…
Deseaba ser yo misma, poder mostrar mi esencia más pura y auténtica, dejar de sentirme condicionada por la sociedad y lo externo, elegir en cada momento qué quería hacer con mi vida, poder disfrutar de la naturaleza y viajar más…
Y todo eso me llevó a una fuerte depresión que cambió mi vida para siempre.
Me di cuenta que no podía seguir así, y me tomé dos años sabáticos para irme a viajar por Asia y “encontrarme a mí misma”.
¡Aquel viaje marcó un antes y un después!
En él se produjo mi gran despertar espiritual, aprendí a escuchar los mensajes de mi ser verdadero y a seguirlos ciegamente, sin cuestionármelos.
Y todo eso me llevó a ser quien soy hoy, y a poder ayudarte a que tú también consigas la vida que deseas.
Esto es lo que opinan algunas de las personas a las que ya he ayudado
«Llevaba tiempo sintiendo que algo en mi interior no estaba bien, no me dejaba avanzar porque no sabía cual era la razón y tampoco sabía como averiguarlo.
Cintia me ha abierto los ojos y me ha dado la fuerza de tomar acciones para adentrarme 100% en el conocimiento de mi misma y mi propósito de vida. Ha sido el empujoncito que necesitaba para tomar acciones en mi búsqueda interior.
Cintia busca de todo corazón ayudarnos a cada una de nosotras, eso lo refleja en el entusiasmo que dedica a cada sesión y a cada comentario de los retos. Es transparente y sincera. Un ángel que apareció como un regalo.
Recomendaría esta mentoría a todas las personas porque con las herramientas que te enseña Cintia se puede superar toda posible limitación que tenemos los seres humanos«.
Marta Mendive
“Cintia llegó a mí como por casualidad, justo en un momento en que me sentía rota por la muerte de alguien muy querido, frustrada por el poco control que siempre he tenido sobre mi felicidad y dolida conmigo misma por cosas que no he sabido hacer bien.
Su libro fue como un bálsamo para mis heridas y, tras empezar a seguirla más de cerca, me planteé apuntarme a su mentoría grupal online. Yo había dado ya pequeños pasitos en mi intento de encontrar mi camino, leyendo y meditando por mi cuenta, pero nunca había invertido dinero (que no me sobra) en algo tan abstracto como una mentoría sobre crecimiento espiritual y búsqueda de la verdad, ¡así que me costó decidirme! Pero ella me inspiraba y sentía que lo necesitaba, así que lo hice.
Me alegro mucho de haber tomado esa decisión, ya que Cintia es muy especial, sabe transmitir la armonía y la alegría que lleva dentro, y ella me ha enseñado por dónde va el camino.
En su mentoría he entendido cuánto poder tienen sobre nosotros el ego y el apego, y sus consejos me han ayudado a ser menos dura con los demás y conmigo misma. También he podido mejorar mi técnica con la meditación, algo muy importante. Tras esto queda aún mucho por recorrer, pero ahora sé en qué dirección hacerlo. Gracias de corazón, Cintia“
Mari Carmen, administrativa de Madrid
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Esta mentoría es para ti si…
Quieres ser feliz y libre y estás dispuesta a esforzarte todo lo que sea necesario hasta lograrlo.
Estás dispuesta a mirar cara a cara a la verdad y dejar de autoengañarte (aunque esto sea doloroso).
Estás preparada para soltar todo aquello que te perjudica, te daña y te impide despertar, ¡aunque no sea fácil!
Estás preparada para asumir la responsabilidad de tu vida y dejar de culpar a los demás, la vida o las circunstancias como los causantes de “tus problemas”.
No te rindes ante los fracasos. Cuando te caes, ¡te vuelves a levantar las veces que haga falta!
Te comprometes a trabajar en ti misma durante el tiempo que dure la mentoría para evolucionar y aprender al máximo.
Estás abierta a la espiritualidad, la reflexión y la introspección personal.
Estás dispuesta a ser humilde durante el proceso de aprendizaje, pues es posible te des cuenta de cosas que no son agradables para tu ego, pero ¡no puedes abandonar!
Vas en serio con tu vida y tienes ganas de vivir una vida mil veces mejor de lo que es ahora. Quieres aprender el camino hacia tu nirvana particular, ¡y estás dispuesta a lograrlo sí o sí!
Esta mentoría NO es para ti si…
Buscas fórmulas mágicas, tienes prisa y quieres resultados rápidos y visibles en poco tiempo.
No estás comprometida al 100% con tu proceso de crecimiento personal y sigues esperando que la vida, las casualidades o el azar cambien tus circunstancias.
No estás dispuesta a mirar cara a cara la verdad, o dicho de otra manera, a “abrir la caja de pandora” en tu vida.
Buscas sensaciones agradables especiales o momentos de éxtasis, tales como los que alguien puede haberte contado o has leído, que pueden surgir en el camino del despertar y de la meditación. (Esto sería un gran error)
Quieres desarrollar un ego espiritual o crear un nuevo personaje de persona espiritual con el que sentirte “más especial que otros”, que eres “guay”, “diferente” o “más consciente que otros”.
¿Aún no tienes claro si esta mentoría es para ti?
Tengamos una charla online de 30 minutos y te resuelvo las dudas que tengas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo accederé al contenido de la mentoría?
Una vez al mes nos reuniremos a través de Zoom o Hangouts para tratar el tema que nos ocupe. El resto del tiempo, estaremos comunicadas a través de un grupo privado de Facebook.
Ahí te dejaré retos mensuales que tendrás que completar y ejercicios que te servirán para integrar y profundizar en los contenidos que iremos trabajando.
¿Cómo podré acceder al grupo de Facebook?
Tras la inscripción en este programa recibirás un correo con toda la información que necesitas para comenzar y el enlace al grupo privado de Facebook.
Solo tendrás que solicitar acceso. Si el nombre con el que te has inscrito en la mentoría y tu usuario de Facebook son muy diferentes, infórmame para poder aceptar tu solicitud.
¿Cuáles son los métodos de pago aceptados?
Puedes realizar el pago de la inscripción a esta mentoría mediante tarjeta de crédito o débito y transferencia bancaria. Si estás interesada en este última opción, estos son los datos a los que deberás realizar el ingreso:
IBAN ES56 1491 0001 25 3000110446
¿Qué tiempo tengo que dedicarle semanalmente a la mentoría?
Eso dependerá de ti. Para despertar totalmente deberías dedicarte a ello las 24 horas del día. Sé que en la mayoría de casos no es posible, así que te recomiendo comprometerte lo máximo que puedas y, a partir de ahí, ir trabajando en función de tus tiempos.
Cuanto más tiempo inviertas en realizar los retos, meditar, mantener una actitud de introspección y reflexión y participar e interactuar con tus compañeras en el grupo de Facebook, más aprovecharás este programa.
No estoy segura que esta mentoría sea para mí, ¿puedo hablar contigo antes de inscribirme?
Es normal que te entren dudas cuando estás a punto de dar un paso tan importante como este. Comprendo que vas a realizar una inversión de tiempo y dinero considerable y querrás tener garantías de que puedo ayudarte.
Así que, si lo deseas, podemos tener una charla virtual para conocernos y aclararte cualquier duda que tengas. Solo tienes que solicitarla aquí.
¿Qué pasa si un día no puedo asistir a alguna sesión en directo?
Si por el motivo que sea no puedes estar presente en una de las sesiones de este programa, luego podrás ver todo lo que hablamos y trabajamos en la grabación que compartiré con todos los miembros del grupo.
¿Me garantizas que cuando acabe la mentoría habré despertado totalmente?
El despertar es un proceso lento, gradual y progresivo, muy personal e individual y se basa en ir ascendiendo a través de diferentes niveles de consciencia. Cuanto más profundo llegas en la investigación y conocimiento de la verdad, más ego abandonas, y más sabiduría, comprensión de la realidad, ecuanimidad, atención, amor, compasión y control de la mente desarrollas, mayor es la transformación.
El despertar en sí, equivale a alcanzar el primer grado de iluminación, y, obviamente, no te puedo asegurar que lo vayas a lograr ni qué resultado vas a obtener.
Hay alumnas que han hecho cambios espectaculares durante la mentoría, han tomado decisiones muy importantes y se han transformado profundamente (pero eso no quiere decir que necesariamente hayan despertado). Y otras, en cambio, han avanzado menos.
Todo depende del nivel de compromiso, del tiempo que se le dedique a este trabajo interior, de la cantidad de asuntos pendientes que tengas por resolver o del karma acumulado que debes “saldar”…
Pero lo que sí es seguro es que aprenderás mucho, te conocerás mucho y caerán muchas vendas de los ojos.
¿Dónde puedo resolver mis dudas?
Tendrás accesibilidad a mi en todo momento. Las vías de contacto serán el grupo de Facebook, el grupo de Whatsapp y el correo: info@cintiacastello.com
De igual forma, te animo a que participes en las sesiones en directo, hagas todas las preguntas que tengas y ayudes a responder las de las demás.
Más opiniones de quienes ya han participado.
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